En aquest article us explicaré com porto el tema més psicològic de la parèsia que vaig patir en la cama dreta després de l’operació per l’epilèpsia. Us parlaré de com porto ara el tema de la cama, com la noto i que haig de fer per tenir-la bé completament.
PARÈSIA: terme general que fa referència a un grau de debilitat muscular lleu a moderat, ocasionalment s’utilitza com a sinònim de PARÀLISI (pèrdua severa o completa de la funció motora.
Font: BV Salud
Després de tenir la parèsia a la cama dreta, vaig estar un temps anant cada dia a fer rehabilitació i a sobre entrenava tenis amb la condició de que fes més físic que tenis.
Ara després d’un any i mig tinc la cama molt millor i tinc molta més sensació de cada moviment que faig, també jo hauria de fer cada dia gimnàstica per la cama cosa que he deixat oblidat un temps i ara he retornat a fer-ho. Pel meu bé necessito tenir la cama dreta igual de forta de com tinc l’esquerre.
El meu entrenador i altres m’han dit i ensenyat alguns exercicis que puc fer pel fet de tornar a tenir la mateixa força a les dues cames, però haig de ser constant i ho haig de fer cada dia, no val un dia si i un altre no o un dia per setmana perquè sinó no aconseguiré el tenir tota la força que tinc en l’esquerre.
Parèsia?
Recuperació. Resiliència
La part psicològica juga gran part amb això…
La part psicològica juga gran part amb això. Quan faig el moviment de caminar doncs noto que tinc una cama molt més forta que l’altre; noto al caminar que una cama fa més esforç que l’altre però després des de fora no es veu… Aparentment sembla que estic al 100% recuperada però una s’ho nota per dins.
Per el fet de arribar a tenir la mateixa força tant en una com en l’altre, haig de tornar a fer exercicis i estiraments diaris per no tenir molèsties. Des de fora no es veu cap moviment de que vagi coixa, si no és que em coneixes i saps que m’ha passat no veus res; però ara amb el temps de rehabilitació i exercicis corregiré tot això i faré que torni a tenir la mateixa força una cama que l’altre.
